气温回暖，听力养护别松懈！戴助听器的朋友这几点要留意

好近常德气温慢慢回升，褪去了早前的凉意，不少人趁着好天气出门散步、买菜、走亲访友。天气舒服了，活动变多，但很多佩戴助听器的朋友容易忽略：回暖带来的湿度变化，会悄悄影响助听器，甚至影响聆听效果。今天就和大家聊聊回暖季节，助听器保养和听力防护的那些事。

气温回升，空气里的水汽也跟着变多，这是助听器好大的 “隐形敌人”。助听器是精密的电子设备，机身内部有麦克风、受话器等细小零件，一旦受潮，好直接的表现就是声音变小、断断续续，严重时会直接无声，甚至损坏内部元器件。很多人以为只有下雨天才需要防潮，其实回暖天，早晚温差大，人体耳道会更容易出汗，耳道里的潮气会顺着导声管、耳塞进入助听器内部。尤其是外出活动、买菜遛弯的时候，身体微微发热出汗，耳道潮湿，水汽更容易堆积。

日常佩戴，好要务就是做好防潮。摘下助听器的时候，先用干净柔软的干布，轻轻擦拭助听器外壳、耳塞和导声管，擦掉表面的汗液与水汽。每天晚上取下助听器，清理干净耳垢之后，放进干燥盒里干燥。不要把助听器放在窗台、阳台这些地方，回暖昼夜温差大，容易凝结水珠；洗澡、洗脸、洗头，一定要提前取下助听器，千万不要带着它接触水雾。如果出门出汗比较多，可以适当缩短单次佩戴时长，回家及时拿出来干燥。

除了防潮，回暖天耳垢也更容易增多。温度升高，耳道皮脂腺分泌会更加旺盛，耳垢堆积速度变快。耳垢堵塞耳塞或者受话器出声孔，会直接挡住声音，很多老人会误以为是助听器坏了，急忙送去检修，其实只是出声孔被耳垢堵住。建议大家养成定期检查出声孔的习惯，用配套的小毛刷轻轻扫掉表面耳垢，不要用牙签、棉签往深处捅，避免耳垢被推向耳道深处。如果耳垢结块较多，自己不方便清理，可以到惠耳听力门店，由专业人员帮忙清洁耳道、保养助听器。

天气暖和，户外活动增加，大家使用助听器的场景也变丰富了。公园、集市、街边的环境声比较嘈杂，不少听损朋友会觉得噪音吵，听不清对话。现在很多数字助听器自带降噪功能，在户外可以适当切换程序，降低环境噪音。出门与人交谈时，尽量选择光线充足、不要背对声源的位置，结合看口型，聆听会更轻松。同时提醒大家，长时间在嘈杂环境佩戴助听器，耳朵容易疲劳，建议每隔一段时间找安静地方休息片刻，保护残余听力。

还有一个细节需要留意：换季气温波动，部分人容易感冒、鼻炎发作。鼻腔和中耳通过咽鼓管相通，感冒鼻塞会引起耳闷、耳胀，这时会感觉助听器听着不舒服、声音发闷。如果出现这种情况，优先调理感冒，不要强行调高助听器音量。音量调得过大，不仅不会听得更清楚，还可能损伤剩余听力。耳闷症状持续不缓解时，建议到门店复测听力，看看是否需要微调助听器参数。

很多听损朋友习惯换季来门店做整机保养。惠耳听力可以免费为助听器做深度清洁、除湿、检查出声孔和导线，提前排查受潮、零件老化等隐患。不要等到助听器不出声了再维修，定期保养，能延长助听器使用寿命，保证稳定的聆听效果。

听力康复是长期的事，天气回暖，我们享受美好生活的同时，也要细心呵护助听器和自己的耳朵。做好防潮、清洁，合理使用助听器，定期复查听力、保养设备，才能一直清晰听见家人的叮嘱、市井的烟火，不错过生活里每一段温暖的声音。